il corso:

Postural yoga therapy è il corso che mette in relazione lo Yoga con la Ginnastica posturale e la Terapia

Applicando i principi della ginnastica posturale attraverso le Asana  (POSIZIONE DELLO YOGA) andremo a riconoscere la causa di ogni problema.
Attraverso il programma di postural yoga therapy ti proporrò delle lezioni finalizzate a risolvere problematiche specifiche:

  • ristabilire funzioni meccaniche
  • alleviare dolori articolari
  • dispensare benefici psico-emotivo

Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre

Alda Merini

Se ti stai chiedendo perché utilizzare lo Yoga e non una semplice ginnastica posturale la risposta è semplice:

La ginnastica posturale tratta il SINTOMO
Lo Yoga risale al problema cercando la CAUSA

Siamo abituati a pensare che le persone hanno problemi perché hanno abitudini sbagliate, fanno movimenti automatici che li portano a perpetuare sempre gli stessi schemi che purtroppo non sono più funzionali.
Nel PTY postural yoga therapy i problemi non sono causati da abitudini sbagliate ma da vissuti sbagliati.
Il corpo ha una certa postura perché abbiamo un certo vissuto.
Cambiando il vissuto cambia La postura

a chi è rivolto

ragazzi e adulti

livello

impegno fisico: basso

Visita Medica

Obbligatoria la certificazione rilasciata dal Medico di famiglia per i non agonisti.

Giorni ed Orari

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00 - 11.00 Postural Yoga Therapy
sala rossa
10.30 - 12.00
Patrizia Micacchioni
11.00 - 12.00
Click on the class name to get additional info

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00 - 11.00 Postural Yoga Therapy
sala rossa
10.30 - 12.00
Patrizia Micacchioni
11.00 - 12.00
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Martedì

I corsi hanno durata annuale dal 01 settembre fino al 30 giugno dell’anno successivo.

Costi

Mensile

60,00 euro

mensile anticipato
(lezione prova con anamnesi della persona 15,00€)

Iscrizione

30,00 euro

Non ti rimane che metterti in contatto con noi!

Siamo a Frascati in via VIII Settembre, snc Palestra Cesare Simoncelli


Vieni a trovarci dal lunedì al venerdì

dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 16:00 alle 19:00