ginnastica artistica

il corso:

I corsi non hanno finalità agonistica per consentire a tutte le allieve di partecipare. E’ un’approccio alla ginnastica artistica che si mescola con la danza per consentire alle piccole allieve di appassionarsi alla disciplina in modo divertente; si lavora al suolo ed al corpo libero con esercizi di coordinazione, scioltezza, potenziamento, avviamento all’acrobatica a volte si utilizzano i piccoli attrezzi del mondo della ginnastica ritmica in vista del Saggio di fine anno a dimostrazione del lavoro svolto. Il corso e’ storico ed ha avuto inizio con l’insegnante Nanda Adriani circa 40 anni fa.
Ogni anno viene regalata una borsa di studio a suo nome, ad una allieva che si e’ distinta per l’impegno.

a chi è rivolto

bambini e bambine a partire dai 5 anni di eta’

livello

impegno fisico: basso

Visita Medica

Obbligatoria la certificazione rilasciata dal Medico di famiglia per i non agonisti.

vantaggi e benefici

formativo per la personalità

  • agilità
  • intuito
  • riflessi
  • coraggio
  • capacità decisionale

attrezzatura

Indispensabili le scarpette da ginnastica artistica di colore bianco.
Per le lezioni di prova vanno bene calzini antiscivolo.
Per l’abbigliamento è in uso un body accademico che le insegnanti vi sapranno indicare dove acquistare.Non e’ obbligatorio indossarlo durante le lezioni, dove a seconda delle condizioni climatiche vanno bene leggins o pantaloncini e maglietta. Capelli legati per questioni di praticità ed igiene.

Giorni ed Orari

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
15.00 - 16.00 Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
Click on the class name to get additional info

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
15.00 - 16.00 Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
Ginnastica Artistica
sala verde
15.15 - 16.45
corso Avanzati
Laura Graziani

Ginnastica Artistica
sala rossa
16.45 - 18.15
Intermedio Principianti
Laura Graziani
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
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Lunedì

Mercoledì

Venerdì

I corsi hanno durata annuale dal 01 settembre fino al 31 maggio dell’anno successivo.

Trainer

Costi

Bimestrale

85,00 euro

Bimestrale anticipato
1,5 ora di attività 2 volte settimana
+30€ iscrizione

Due rate

340,00 euro

(180€+160€)
prima rata all’iscrizione; seconda al 10 gennaio

Iscrizione

30,00 euro

gratuita
per la modalità di pagamento in due rate

Non ti rimane che metterti in contatto con noi!

Siamo a Frascati in via VIII Settembre, snc Palestra Cesare Simoncelli


Vieni a trovarci dal lunedì al venerdì

dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 16:00 alle 19:00